あきの産前の体重に戻るまでのブログ

二人目産後産前より10キロ近く体重が増えました。ダイエットのモチベーションを保つためにもブログに残す事にしました。身長158センチ、39歳、産後1年1ヶ月、50キロになるまでは止めません!

今朝の体重

f:id:mayaya0828:20171017172202j:plain

昨日の夕食 ナゲット
      生姜焼き
      小松菜の炒めもの

今日の朝食 バナナ梨小松菜のスムージー
      食パンラスク

今日の昼食 肉まん
      お茶漬け
      ロールちゃん3分の1
      クッキーアイス1個

あー食べたい物食べまくり~(T_T)気持ちの立て直しができない...

今日のお買い物ファッション
f:id:mayaya0828:20171017172826j:plain
サスペンダーって抱っこ紐とかしてると凄くトイレに行き図等買ったりで大変ですよね(^^;)ママになると色々ファッションも制限されますよね~

昨日と今朝の体重

昨日
f:id:mayaya0828:20171016122858j:plain
今朝
f:id:mayaya0828:20171016122959j:plain

おとついの夕食 寄せ鍋
        焼酎コーラ割り

昨日の朝食 バナナ梨小松菜のスムージー
      食パン三分の1枚

昨日の昼食 雑炊
      シナモンロール
間食    スナック菓子ちょっと

昨日の夕食 セブンの野菜スティック
      セブンのチーズチキン
      枝豆
      焼酎コーラ割り

今日の朝食 バナナ梨小松菜のスムージー
      ちっちゃい肉まん1個

今日の昼食 納豆ご飯
      ちっちゃいお饅頭1個
      チョコ3かけくらい

2日間に渡ってお酒飲みました、今日から摂生します!昨日はちょこちょこ間食して食べ過ぎたのに、久々にスーパー銭湯に行ったので今朝は体重があまり増えていませんでした。
でも最近ダイエットに飽きてきている気がする(^^;)
ダイエットって3ヶ月くらいしか続かないっていいますよね~
なんか気分を変えないと続きそうにないですね(*_*)

今朝の体重

f:id:mayaya0828:20171014171835j:plain
やっぱりお酒って浮腫んだりして体重重くなるのかなぁ?
昨日の夕食 エビチリ
      牛肉とキャベツの炒めもの
      ピーマンの炒めもの

今日の朝食 バナナ梨小松菜のスムージー
      食パン三分の1くらい

今日の昼食 牛肉とキャベツの炒めもの残り
      焼きそば少し
      チョコパイ半分

今日のお洋服
f:id:mayaya0828:20171014172452j:plain
今日はチュールスカート、モードな感じになりました。
今日は産後から通ってる整体に行ってからアンパンマンショーを見に行きました。長女はいつも話の内容が分かっていないっぽいんですが雰囲気が楽しいのか今日も楽しそうにしていました。

今朝の体重

f:id:mayaya0828:20171013152500j:plain

昨日の夕食 ミートボール
      イサキのフライ
      ほうれん草のおひたし
      サラダ
(お酒我慢しました!)

今日の朝食 バナナ梨小松菜のスムージー
      食パン三分の1枚

今日の昼食 ミートボール残り
      イサキのフライ残り
      サラダ残り
      チョコパイ半分

今年中に50キロは無料そうな雰囲気になってまいりました~(>_<)せめて52キロくらいになりたい~普通の人に見えるくらいに(^^;)

今朝の体重

f:id:mayaya0828:20171012170639j:plain
うーん、一時的なものじゃなく明らかに太っちゃってますね(*_*)

昨日の夕食 いかのアヒージョ
      肉じゃが
      ブロッコリー
      ハイボール1杯

今日の朝食 バナナ梨小松菜のスムージー
      肉じゃが

今日の昼食 肉じゃが
      食パン少し
      ご飯三分の1杯
      ブロッコリー
      パックンチョ小袋1袋

今夜からお酒飲むの我慢しようかしら?お酒って飲み出すと癖になって毎晩飲みたくなりますよね~(>_<)我慢出来るかな?

今朝の体重

f:id:mayaya0828:20171011151706j:plain

昨日の夕食 ささみのフライ
      餃子
      カニかまサラダ
      ハイボール1杯

今日の朝食 バナナ柿小松菜のスムージー
      ピザマン半分

今日の昼食 ご飯3口くらい
      昨日の残り餃子
      ささみのフライ
      豚肉炒め
      小和菓子2個

最近お酒がどうしても飲みたくなります。焼酎って太りにくいとは聞きますが、飲まない方が良いに決まってますよね(*_*)やっぱりもっと摂生しないと痩せる事は出来ないのかなぁ~

f:id:mayaya0828:20171011164137j:plain
写真を撮るというと何故変なポーズをとりたがるのでしょう?
おろしたてのペプラムトップスが可愛い❤

今朝の体重

f:id:mayaya0828:20171010104052j:plain
は~増え続ける体重(*_*)食べ過ぎで体が重いー!

今日の朝食 バナナリンゴセロリのスムージー
      柿2切れ
      梨1切れ
      娘の残したドーナツ3分の1
今日の昼食 昨日の残り そうめん
            豚肉甘辛煮
            梨 柿
間食    小アイス1本

今日の公園ファッション
f:id:mayaya0828:20171010104456j:plain
またまた古着屋で500円で買ったトップス
袖が今年っぽくってなかなかお気に入り❤

f:id:mayaya0828:20171011041839j:plain
オープンスペースでにこにこで踊っていま~す。
しかしこの1時間後、謎の体調不良で気分が悪くなり家に帰って2時間寝て、復活しました。
運動会の疲れが出たのかな?風邪では無さそうで良かった~。