まだ生理にならず(T_T)昨日の夕食 アジフライ２個 サムゲタン 焼きそば少し ブロッコリー今日の朝食 リンゴバナナセロリのスムージー カステラ1個今日の昼食 サムゲタン残り ブロッコリー ご飯二分の1杯 卵半個 納豆 もみじ饅頭1個お姉ちゃんの髪を何故かご…

今にも生理になりそうなのになかなかならない(*_*) 早く終わって痩せ期がきて欲しいです。昨日の夕食 かに玉 豚キムチ ハムのサラダ お味噌汁今日の朝食 リンゴバナナセロリのスムージー 娘の残したラーメン三分の１今日の昼食 煮魚 もずく お味噌汁 ハムサ…

昨日の夕食 ビール350 1本 ミニお好み焼き1個 ビーフンちょっと カニかまサラダ お味噌汁今日の朝食 バナナリンゴセロリのスムージー ビーフン残り三分の１人前 キットカットミニ一個 （朝からキットカットって）今日の昼食 鯖焼いたの 魚煮付け ミニお好み…

あーなんとか戻りました。昨日の夕食 鯖塩焼き 鶏胸肉ネギあえ ピーマンツナあえ お味噌汁今日の朝食 カステラ小1個 ココナッツスムージー 娘の残した焼きそばちょっと今日の昼食 魚の煮付け 昨日の夕食の残り鶏肉、ピーマン ご飯三分の1 今日は長女の幼稚園…

oh!５５キロ代に戻ってしもうた～(T_T) 私何故か土日は体重が増えます。 普段と食べる物も生活も違うからか、食べ過ぎているわけでもないはずなのに増えます(^｡^;) まぁだいたい数日で戻るんですけどね。昨日の夕食 豚しゃぶ ビール350 1本 キムチ もずく 魚…

昨日更新しなかったので昨日分ですおとつい夕食 ハイボール 餃子三個 サラダ昨日の朝食 サラダ菜バナナリンゴのスムージー ホットケーキ五分の１ パンの耳２本 昨日の昼食 お味噌汁 ご飯二分の一杯 鶏肉照り焼き三個 チョコレートお菓子２個 最近娘がおしゃ…

昨日の夕食 チキンステーキ おくらサラダ お味噌汁 いさきのフライ 今日の朝食 昨夜のチキンステーキ二切れ 青汁 ホットケーキ五分の１ 今日の昼食 コストコホットドッグ半分 クラムチャウダー三分の１ 間食 コストコソフトクリーム五分の1今日はコストコに…

きゃ～二人目産後初の54キロ代になりました!(^^)! まだまだデブですがダイエットは一歩一歩ですよね！ 昨夜夕食 鳥ハム 納豆 めかぶ もやしサラダ 娘の残りカレーほんのちょっと今日の朝食 ホットケーキ四分の１ バナナリンゴ小松菜のスムージー 昼食 昨夜の…

今日の体重 昨日の夕食 いさきの焼いたの オクラのポン酢あえ ヒレカツ ブロッコリー今日の朝食 ばなな小松菜リンゴのスムージー 食パンのみみ三本くらい 今日の昼食 カレー ご飯お茶碗二分の一杯 ロールケーキ100キロカロリー分昼食の後どうしても甘い物を…

今日からブログはじめます！ って事で早速今日の体重毎日朝晩計っていますが、今日はお昼ご飯食べた後の体重です。年内には目標の50キロになるように頑張りまーす。今日の娘。 赤ちゃんが一人で遊んでいる姿ってめちゃかわゆいですよね(*^o^*) ブロックを出…