昨日の夕食 ささみのフライ 餃子 カニかまサラダ ハイボール1杯今日の朝食 バナナ柿小松菜のスムージー ピザマン半分今日の昼食 ご飯３口くらい 昨日の残り餃子 ささみのフライ 豚肉炒め 小和菓子２個最近お酒がどうしても飲みたくなります。焼酎って太りに…