今朝の体重
は～５５キロ代に戻りました(T_T)
昨日の夕食 かっぱ寿司にて
お寿司３皿
卵焼き
枝豆
おはぎ
生ビール２杯
今日の朝食 バナナリンゴセロリのスムージー
ミニケーキ
今日の昼食 昨日のお弁当の残り
おむすび1個
エビフライ２個
鮭半身
ナポリタン少し
ピノ２個
今日の夕食 旦那のご飯
そうめんのペペロンチーノ風
豚肉甘辛煮
アイスちっちゃいの２個
クッキー8枚くらい？
昨日から最悪な食事内容です(>_<)昨日の夜と今日の夜はなんかいいやぁ～って感じで好き放題食べちゃいました。こうなるとなかなか元の食生活に戻せないんですよね～(>_<)
投げやりになって暴飲暴食に走って今までの努力が水の泡みたいな．．．
明日から頑張ろ～っと。ダイエット出来ない人の口癖？？
昨日の体重
おとついの夕食 麻婆豆腐
あんかけ焼きそば
マグロお刺身
日本酒1杯
昨日の朝食 バナナリンゴセロリのスムージー
丸ごとバナナ4分の1
昨日の昼食 娘のカレー残り
あんかけ焼きそば残り
マグロお刺身残り
丸ごとバナナ半分
間食 ソフトクリーム
昨日の夕食 瓦そば
焼酎レモン割り1杯
チーズケーキアイス1個
昨日はダメダメな日でした。かなりの食べ過ぎ(>_<)そして今日は．．．
今日の朝食 お弁当の残り沢山
今日の昼食 お弁当 ナポリタン
おにぎり２個
エビフライ
ハンバーグ
卵焼き
フルーツ沢山
そして今日も超ダメダメな日でした。
せっかく生理が終わって痩せ期に入ったというのに(T_T)
今日は長女の初幼稚園の運動会で昨日からお弁当作りにてんやわんやでした。今日の朝は体重計に乗る暇もなく‥…しかしお弁当はいつも作らないキャラ弁を作りまったく綺麗にできず頑張ったかいは全くなかったです(*_*)
今日の運動会ファッション
肝心の娘の写真は一眼とビデオカメラ撮影でいっぱいいっぱい、携帯ではとらず(^｡^;)
今朝の体重
ずっとずっと変わり映えのしない体重(*_*)
そんなこんなで今日はちょこちょこ間食してしまいました．．．
昨日の夕食 フライドチキン２本
カニかまサラダ
小魚焼いたやつ
ビール350 1本
今日の朝食 バナナリンゴセロリのスムージー
フライドチキン２本
チョコケーキちっちゃい1切れ
今日の昼食 納豆ご飯半膳
シューロールケーキ1切れ
間食 ポテチ10枚
梨２切れ
チーズかまぼこ1本
牛乳ちょっと
うーん、こういう時こそ頑張らないとと思いますが、まぁそこまでドカ食いしてる訳ではないのでまぁいいかぁ～(^^;)←（これ口癖）
今朝の体重
昨日の夕食 チキンレッグ1本
サラダ
ビール350 1本
お味噌汁
今日の朝食 リンゴバナナセロリのスムージー
カツ丼の具二切れ
フレンチトースト3口
今日の昼食 お好み焼き4分の1
シューロールケーキ1切
シューロールお芋味おいしかった❤
今日の公園ファッション
昔古着屋で買ったパンツ🎵
最近古着屋の服が何故多いかというと、自分の服にお金をかけたくないのもあるけど、デブすぎて産前の服、特にパンツが入らないからなのです！悲し～(>_<)絶対に入るくらいの体重になりますー！！
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今朝の体重
なんか微妙に食べ過ぎで重いです(T_T)
昨日の夕食 かぼちゃスープ
アスパラ肉巻き
白菜サラダ
イカの炒めもの
今日の朝食 バナナリンゴ小松菜のスムージー
フレンチトースト３個
今日の昼食 かぼちゃスープ残り
アスパラ肉巻き残り
チョコケーキ小さい一切れ
栗ご飯 半膳
とてもダイエットをしている人の食事とは思えないですよね(^^;)
今日のお買い物ファッション。
久々に古着屋に行って上下購入。最近オシャレしたい願望が強いけど子供が出来てから自分の服にお金を使うのがもったいない気がして．．．。古着ならあんまり罪悪感なく買えますよね、新しい服は気分が変わって良いですよね～。
今朝の体重
微妙に多いです。まぁ生理中は色々溜め込んじゃうので仕方ないですよね、生理前と生理中に食べ過ぎなければきっと終わった頃には体重減るはず(^｡^;)
昨日の夕食 すき焼きいっぱい
ビール350 1本
今日の朝食 リンゴバナナ小松菜のスムージー
ガーリックフランス
チョコケーキ３口
今日の昼食 すき焼き残り
栗ご飯半膳
チョコケーキ５口
なーんか全体的に食べ過ぎ(>_<)
幼稚園の帽子がお気に入りな二女。
これからお姉ちゃんの物がなんでも羨ましく欲しがるようになるんでしょうね～🐰
